CONSEJOS/ ¿Cómo se descongela la leche materna?

Comenzamos la semana de consejos hablando sobre cómo conservar y manipular la leche materna. En este caso os vamos a contar como descongelar la leche materna correctamente para que no pierda sus propiedades y mantener de esta forma todos los beneficios para vuestro bebé.

En primer lugar, se recomienda, siempre que sea posible que la leche materna se descongele despacio, para esto debemos realizar este proceso en el congelador. Si no duera posible realizarlo de esta forma se puede poner el recipiente con la leche congelada bajo el grifo, comenzando con agua fria y aumentando poco a poco a tibia y posteriormente hasta mas caliente hasta alcanzar la temperatura adecuada.

Pese a que hemos congelado la leche no debemos dejar de hervir la leche. Antes de probar, como siempre tendremos que agitarla y bajo ningún concepto deberemos utilizar el microondas para calentar la leche materna.