Pestañas y cejas

NOVEDADES/ Pestañas y cejas impactantes con M2 Beaute

Pestañas y cejas increíbles con M2 Beuaté

En Farmacia Lourdes Arrechea disponemos de una nueva línea de producto para pestañas y cejas que va a hacer las delicias nuestras clientas. Se trata de la línea M2 Beauté

M2BEAUTÉ, PESTAÑAS Y CEJAS IMPACTANTES

Belleza natural lograda a través de una cosmética efectiva con principios activos. M2Beauté es una empresa alemana especializada en la fabricación de cosméticos que integran sustancias innovadoras y científicamente testadas, que mejoran la imagen y realzan la belleza natural. M2BEAUTÉ desarrolla cosméticos innovadores y efectivos. Os dejamos un video de la marca reuniendo a varias bloggeras importantes de ámbito nacional e internacional que nos comentan su experiencia con el producto.

Nutrición

NUTRICIÓN/ Una experiencia en primera persona (2): El bienestar compensa

El bienestar compensa

Dos semanas distan desde la última vez que me puse en contacto con todos vosotros. Si entonces pude contaros que fueron cuatro kilos los que había perdido, a día de hoy, son cuatro más los que sumo a mi objetivo.

[caption id="" align="alignright" width="210"]nutrición nutrición[/caption]

El cambio radical en mis hábitos alimenticios está dando su fruto. Quincenalmente mi dieta es modificada y alimentos como la pasta o el arroz son incluidos en ella esta vez.

El hecho se subir a la báscula y comprobar la pérdida de peso es motivo suficiente para seguir adelante, para no picar entre horas, para continuar con mi plan alimenticio. No voy a negar que no eche de menos  las pizzas y las hamburguesas pero, repito, el bienestar conseguido compensa ese “hambre de vicio” con creces. Uno mismo comienza a sentirse mejor, más ligero, incluso ropa que desde hacía años no se podía poner pasa a formar parte del vestuario presente. Estos son los motivos que me llenan de ilusión por seguir adelante. ¿Qué más necesitas?

Lo comenté hace dos semanas y me reitero diciéndoos que con el convencimiento de uno mismo el camino está casi hecho. Yo quiero adelgazar ¿tú?

Sin otro afán que el de transmitiros mi ánimo en esta andadura me despido de todos vosotros, hasta dentro de quince días.

SE PUEDE, SE PUEDE Y SE PUEDE….

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EVENTOS/ Hoy 11 de junio experta de Laboratorio Galenic analiza tu piel, acércate y llévate tu regalo

Cuida tu rostro en Farmacia Arrechea. A lo largo de todo el día estamos recibiendo cita de diagnóstico y tratamiento del cutis facial con una experta de la casa francesa Galenic que analiza vuestro cutis, os hace un estudio personalizado y os recomienda las mejores cremas y tratamientos para mantenerlo limpio y joven. Además podrás recibir información y cuidados de manos de una experta sobre cómo cuidar mejor la piel en verano. Además, llévate este fantástico regalo!!!

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Galenic, creada en 1978 por los Laboratorios Pierre Fabre, fue la primera marca de belleza en Farmacias. Productos innovadores y eficaces en el cuidado de la piel y para preservar su juventud, gracias a sus Cremas, Fluidos Alisantes, Elixires, Contornos de Ojos-Labios, Aceites, Emulsiones y Serums.

No te lo pierdas!!! Te esperamos!!!

nutrición

NUTRICIÓN/ Una experiencia en primera persona (I): Se puede, se puede y se puede

NUTRICIÓN (I)/ Lo principal para adelgazar es el propio convencimiento

Probablemente muchos de nuestros seguidores, al igual que yo misma, se estarán planteando la necesidad de perder algo de peso. Pues bien, la realidad no es otra más que decir “se puede, se puede y se puede”.

Mi caso comienza con un sobrepeso de 20kg. Las causas de éste se resumen en una mala alimentación, una vida sedentaria e innumerables visitas al frigorífico de madrugada.

Llegó un momento en el que decidí que algo tenía que hacer. Esto es lo que quiero recalcar, ¡lo principal para adelgazar es el propio convencimiento! No voy a decir que lo sea todo, pero sí que más de medio camino está hecho.

Acudí a la Farmacia Lourdes Arrechea en busca de ayuda. Me proporcionaron un plan dietético supervisado quincenalmente. La fruta ha pasado a formar parte de mi alimentación diaria al igual que las verduras cocidas o en puré, el pescado blanco y las ensaladas de tomate.

[caption id="" align="alignleft" width="272"]nutrición pirámide alimenticia[/caption]

Con la nueva pauta alimenticia acompañada de ejercicio físico y la supresión de visitas nocturnas al frigorífico hoy por hoy, y bien orgullosa de ello, puedo decir que he perdido 4kg en un espacio de dos semanas. Son 16kg los que restan para alcanzar mi meta.

(*) Una experiencia en primera persona es el testimonio de una clienta de Farmacia Arrechea que ha decidido realizar una dieta de mano de la mano de nuestra nutricionista