Correr_TINIMA20130728_0587_18 20150305_1_cartel_test_intolerancia

NOTICIAS / El 80% de españoles podría tener sobrepeso en 2030

Con motivo del Día Europeo de la Obesidad 2015, el pasado 16 de mayo,  la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (Seedo), ha incidido en la importancia de aclarar los conceptos erróneos que la sociedad percibe en relación con la obesidad y que, año tras año, cuestan vidas entre la población.

La principal conclusión a la que se ha llegado a través del estudio La obesidad: una amenaza subestimada apunta a que el sobrepeso y la obesidad suponen una creciente amenaza para la salud. Además, según los datos presentados en el Congreso Europeo de Obesidad celebrado recientemente en Praga, revelan que, de cara al 2030, el 21 por ciento de las mujeres y el 36 por ciento de los hombres en nuestro país padecerán obesidad. Estas cifras aumentan si hablamos de sobrepeso: el 58 por ciento de las españolas y el 80 por ciento de los españoles tendrán unos cuantos kilos de más.

Susana Monereo, Jefa de Servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital General Universitario Gregorio Marañón y Secretaria General de Seedo, ha afirmado: "Aproximadamente, el 60 por ciento de la población española tiene sobrepeso y, entre ellos, un 20 por ciento son considerados obesos. Las personas con obesidad solo se preocupan por su exceso de peso cuando ello desemboca en una baja autoestima, rechazo social o malestar personal debido a su apariencia física. Únicamente consideran la obesidad una enfermedad al aparecer complicaciones graves asociadas, tales como la diabetes, un infarto de miocardio o una artrosis severa de rodilla".

"Para las personas con una obesidad severa - apunta Monereo - existen métodos como la cirugía bariátrica, con una demanda del 80 por ciento por parte de este tipo de pacientes, que en España lleva desarrollándose desde hace 15 años de forma consolidada. El porcentaje de afectados que rechaza este tipo de intervenciones lo hace por falta de información o miedo al quirófano. Factores como una dieta equilibrada y ejercicio físico resultan fundamentales a la hora de garantizar el éxito de este tipo de medidas"

SOBRE CASOS DE OBESIDAD MÓRBIDA

Junto a ella, Felipe de la Cruz, presidente de la Sociedad Española de Cirugía de la Obesidad (SECO), ha destacado que "el paciente obeso mórbido, que ha sido decepcionado, y frecuentemente engañado por diferentes métodos para adelgazar, ve en la cirugía bariátrica su última opción. Generalmente, dicho paciente conoce a otras personas que tenían su problema y lo han solucionado en quirófano. Ésta suele ser la forma más frecuente de acercarse al cirujano.

En el estudio, se señala la obesidad como un problema creciente de salud pública, unido a una serie de ideas genéricas erróneas acerca de la naturaleza, impacto, causas y remedios de una lacra cada vez más presente en la vida de las personas.

Fuente: CorreoFarmacéutivo.com

protector solar

TU SALUD | Elige bien tu crema protectora este verano

Llega el verano y la protección solar cobra especial importancia tanto para niños como para adultos. La elección del factor de protección solar dependerá fundamentalmente del tipo de piel que tienes, si se trata de una tez muy clara que se quema fácilmente a sol, si tienes una piel un poco más resistente o si eres moreno. Siempre debes usar protector solar pues los rayos UV y UVA son muy dañinos para tu piel
Dentro de los fotoprotectores existen diferentes grados 2 a 10 son considerados de baja protección, los que van de 15 a 20 de media protección y los de entre 30 y 50 o superior de alta protección.
Cuánto tardo en quemarme
Comienza por determinar cuanto tarda tu piel en quemarse al sol sin protección, esto te permitirá sacar la cuenta pues el FPS se relaciona justamente con el tiempo que nuestra piel se mantiene "a salvo" de los rayos solares sin quemarse. Las pieles claras suelen demorar entre 3 y 5 minutos, las menos sensibles 10 o más mientras que las pieles oscuras pueden tardar hasta 40 minutos sin quemarse. Al multiplicar ese tiempo por el FPS que indica el producto obtendrás la cantidad de minutos que estás protegido, por ejemplo si demoras 5 minutos en quemarte sin ningún producto y eliges un protector con FPS 15 estarás 75 minutos resguardado de los rayos UV y de los UVA si el producto lo señala
Hay zonas del cuerpo que so especialmente sensibles al sol, debes usar un producto especial para tu rostro pues la piel es más sensible y delicada, con un mayor FPS y otro para el resto de tu cuerpo
Es conveniente escoger un producto según la actividad, si eres deportista compra un protector resistente al sudor y el agua, del mismo modo conviene elegir las presentaciones infantiles para los niños pequeños y las cosméticas con base de agua para la cara.

 

fototipos_azul

PROTECCIÓN SOLAR | ¿Qué es el fototipo?

La piel tiene memoria y acumula el daño sufrido año tras año y los problemas pueden venir mucho tempo después de haber tomado el sol. Es por esto que la protección solar es primordial y algo muy serio.

Para elegir el fotoprotector adecuado hay que tener en cuenta una serie de factores ambientales: estación del año, hora, día, lugar (playa, alta montaña...) y factores individuales: Edad y tipo de piel (acnéica, grasa, mixta, seca) y la capacidad de adaptación al sol de nuestra piel frente al sol. El FOTOTIPO.

FOTOTIPO 1
Tipo de piel: Piel muy clara, ojos azules, pecas. Reacción solar: Quemaduras intensas, no se broncean.

FOTOTIPO 2
Tipo de piel: Piel clara, ojos azules o claros. Pelo rubio o pelirrojo. Reacción solar: Se queman facilmente, ligero bronceado.

FOTOTIPO 3
Tipo de piel: piel blanca, ojos y pelos castaños. Reacción solar: Quemaduras moderadas, bronceado suave.

FOTOTIPO 4
Tipo de piel: Piel mediterránea. Pelo y ojos oscuros. Reacción solar: Quemaduras ligeras, bronceado fácil.

FOTOTIPO 5
Tipo de piel: Morena, tipo india, sudamérica, indoasiáticos. Reacción solar: Quemaduras imperceptibles, bronceado fácil e intenso.

FOTOTIPO 6
Tipo de piel: Piel negra. Reacción solar: No se queman, pero si se broncean.

dia-de-la-madre_023 dia madre1dia madre2DIA DE LA MADRE5

PRODUCTO/ Ideas de regalo para el día de la Madre.

Se acerca un día especial para todas las mamás. El día de la Madre!!

Todavía no sabes que regalo hacerle? Si te acercas a la farmacia te mostraremos los nuevos detalles que L' Occitane ha diseñado para este día tan especial para ellas.

dia madre1

DIA DE LA MADRE5
Esto es un pequeño ejemplo de todos los detalles que desde la farmacia tenemos preparados.

FELIZ DÍA DE LA MADRE!!!!

guapo(2) chico guapoaplicaciónaplicaciónaplicacion1aplicacion2serum preyslerthiumaplicaciónGUAPISIMOGUAPISSSISSSSIMOCEDRAT2GUAPOguapo2jpggelcedrataftershavecedratcoloniadesodorantegelafeitadohidratante cedratunnamed (1)serge

NOVEDADES/ Rincón para nuestros chicos

Porque ellos también se merecen un espacio en nuestra farmacia; les dedicamos el " Rincón para nuestros chicos". Y contamos para ello con varias novedades:

Thiomucase HOMBRE cintura y abdomen.

¿ Qué es ? Thiomucase HOMBRE es el tratamiento masculino quemagrasas.

Tiene múltiples beneficios:

ES EFICAZ: reduce hasta 3,9 cm de perímetro abdominal.

ES PRÁCTICO: su formato de 75 ml es fácil de llevar de viaje o al gimnasio.

ES CÓMODO: se desliza fácilmente y no necesita masaje manual gracias a su formato en stick.

ES LIMPIO: se absorbe bien, no es graso, no deja residuos en la piel y no ensucia las manos.

Se obtienen resultados en 28 dias.

ELIMINA EXCESO DE GRASA.

DISMINUYE EL VOLUMEN DEL ABDOMEN.

AYUDA A DEFINIR LOS MUSCULOS.

¿ Cómo se utiliza ? Aplicar Thiomucase HOMBRE 1 vez al día en cintura y abdomen, preferiblemente después de la ducha y sobre la piel limpia y seca. Su innovador formato en stick permite una fácil aplicación. aplicación

¿Cómo actúa?

Impide el crecimiento de las células grasas y evita la formación de nuevas células adiposas.

Quema la grasa acumulada y la transforma en energía.

Favorece el drenaje

Aumenta la microcirculación.

Mejora la permeabilidad capilar.

Reestructurante- Regenerante.

CEDRAT2

L' OCCITANE CEDRAT POUR HOMME

L`Occitane nos presenta su nueva línea para el hombre. Es en Córcega, la Isla de la Belleza, el corazón de la tierra de L'Occitane, donde se selecciona y cultiva el Cédrat.
Imprevisible, sorprendente, de múltiples facetas, estimulante y a la vez reconfortante, tanto natural como elegante. El cédrat es todo eso a la vez. Para estos hombres irresistibles, L’Occitane ha creado una nueva gama: Cédrat, que incluye un perfume y una línea de tratamientos adaptada a las pieles masculinas.

Esta fruta rara y misteriosa contiene otro tesoro, su fresca fragancia: una pulpa chispeante con propiedades energizantes. Una línea que dispone de: Agua de Colonia, Gel de ducha, Desodorante en Stick, Gel de afeitado, After Shave, Gel hidatante de rostro. unnamed (1) Acércate a la farmacia y te daremos más información.

TU SALUD/ Cuida tu saliva, cuida tu salud bucal

La boca seca es un problema común que puede estar diciéndonos algo más. A pesar de ser una simple molestia, una boca seca de forma recurrente no debe ser ignorada.

La saliva es un factor natural de protección. El papel que juega la saliva en la preservación de la salud en la boca es determinante, ya que juega múltiples funciones: lubrifica la boca, ayuda a la digestión, facilita la locución, la deglución y el sentido del gusto, remineraliza los dientes y protege frente a bacterias, virus y hongos.

La saliva es, por tanto, uno de nuestros mejores aliados para mantener una óptima salud oral. Cualquier reducción del flujo salivar en cantidad y calidad causa y una incómoda sensación de sequedad y puede provocar un aumento importante bacterias indeseables.

Así que ya sabéis, cuidad vuestras salud bucal, cuidad vuestra saliva. 

603849_1051340444883220_3624511034604794666_n

CONSEJOS FARPLUS | Diferencias entre Alergia e Intolerancia

Desde hace unas semanas estamos realizando en las farmacias Farplus un test de Intolerancias pero... realmente sabes cuáles son las diferencias entre Alergia e Intolerancia. En este artículo que escribimos desde las farmacias Farplus para Diario de Navarra os explicamos la diferencia entre la alergia a determinados alimentos y la intolerancia.

El cuerpo puede reaccionar de forma adversa a ciertos alimentos, pero hay quediferenciar entre alergia alimentaria e intolerancia a los alimentos, aunque elsistema inmunológico esté implicado en ambos.

Las alergias alimentarias son reacciones en forma de hinchazón, diarrea, urticaria, eczema, asma, moqueo y lagrimeo a las pocas horas de comer alimento. La mayoría son manifestaciones leves, pero en algunos casos puede producirse una reacción grave y peligrosa (shock anafiláctico) co nriesgo incluso de un fatal desenlace. Se miden con la inmunoglobulina E (IgE).

La intolerancia alimentaria es una reacción retardada, las manifestaciones son menos evidentes y no aparecen hasta transcurridos unos días por lo que es muy difícil asociarlas a la ingesta de algún alimento. En este proceso mediado también por el sistema inmune, intervienen la inmunoglobulinas G (IgG), pero con síntomas menos graves aunque sí molestos como dolores abdominales, diarrea,hinchazón, urticaria, picor, eczema, migraña, mareo, asma, rinitis, depresión,fatiga..

No hay que confundir la intolerancia alimentaria con la intolerancia a un alimento producida por el déficit de un enzima, por ejemplo la intolerancia a la lactosa es causada por la falta o cantidades insuficientes del enzima lactasa,necesario en nuestro organismo para la correcta digestión o utilización de los productos lácteos.

Captura de pantalla 2015-03-11 a las 8.41.08 aecc_cena

ACTUALIDAD | Cena Solidaria de AECC, enhorabuena a la organización!!!

Ayer tuvo lugar en la famosa sociedad pamplonesa Napardi en la calle Jarauta la cena solidaria de la AECC (Asociación Española contra el Cáncer). Desde Farmacia Arrechea acudimos, disfrutamos con amigos y sobre todo, apoyamos a esta organización tan importante que desempeña una gran labor.

aecc_cena

Lo pasamos genial y desde nuestra farmacia queremos trasladar a Chelo y todo el equipo de AECC nuestra más sinceras felicitaciones. Todo estuvo genial y el ambiente de la velada fue espectacular. Además para terminar una noche redonda en el sorteo nos tocó un lote de producto CINFA.

Enhorabuena a la organización y millones de gracias a todos los que acudieron y realizaron sus pequeñas aportaciones solidarias. Todos sumamos en la lucha contra el Cáncer.

EUCERIN-AS-indication-UV-protection-effects-of-the-sun-00-header_MISSING

PRODUCTOS | Eucerín PH5 Skin Protection + 400ml. regalo

La función protectora de la piel se daña con el frío, el viento, la polución o las duchas frecuentes

Eucerin PH5 Skin Protection con Dexpantenol refuerza las defensas naturales de la piel sensible para una piel suave y protegida. Ahora en Farmacia Arrechea puedes encontrar este magnífico producto con 400 ml. de regalo en nuestra farmacia. Pasa e infórmate!!!

Eucerin es la marca para el cuidado de la piel recomendada por los dermatólogos basada en la genuina ciencia de la piel. Sustenta y restablece la salud cutánea y aporta a las personas la confianza de una piel sana y radiante.

TU SALUD | Controlar los gases, el meteorismo

En ocasiones los gases pueden ser síntoma de otras alteraciones, por lo que ante cualquier duda debemos consultar a nuestro farmacéutico. Muchas veces, no damos la importancia justa a este fenómeno pero ¿Qué es el meteorismo? Se trata de la hinchazón del abdomen por los gases contenidos en el tubo digestivo. Puede ser generalizado o localizado. Todos padecemos gases en un grado u otro aunque unas personas son más susceptibles que otras.

¿De dónde provienen estos gases? Principalmente de dos puntos. El aire tragago cuando comemos o hablamos, penetrando en nuestro organismo. En segundo lugar de la digestión de los propios alimentos.

Las causas de los gases pueden estar relacionadas con diferentes causas, pero si controlamos ciertos elementos que los producen seremos menos propicios al meteorismo. ¿Qué hábitos producen meteorismo?

  • El estrés que produce ansiedad y provoca un aumento de la aceleración intestinal.
  • Comer rápidamente sin masticar apentas.
  • Abuso de dietas ricas en productos picantes y vinagre que irritan el estómago
  • Aumento brusco de fibra en la dieta. Dietas ricas en carnes y grasas.
  • Ciertos vegetales como las habas, la col la coliflor o el maíz.
  • Ciertas proteinas vegetales que están en la piel de las legumbres también pueden producir este problema.
  • Padecer estreñimiento.
  • Masticar chicle durante mucho tiempo y el abuso de bebidas con gas.